9 toksičnih misli koje uništavaju samopouzdanje

31/01/2017, 15:40

9 toksičnih misli koje uništavaju samopouzdanje

Svi se ponekad borimo da pronađemo motivaciju. Neki ljudi više od drugih. Šta je ono što razlikuje one motivisane koji završavaju svoje obaveze lako od onih koji zastanu čim naiđu na prvu prepreku?

Veći deo našeg unutrašnjeg monologa je negativan. Mi imamo te toksične misli koje nam mogu sravniti nivo samopouzdanje sa zemljom. Ovakav negativan unutrašnji monolog čini da se osećamo nemotivisanim, a može čak dovesti i do depresije. 

Ukoliko se prepustimo mislima poput “svakako neću uspeti”, to znači da smo se predali i da ne ulažemo više nikakav napor u napredak. Misli ovog tipa nas obeshrabruju, a rezultiraju u ostvarivanju naših najvećih strahova kojem smo doprineli svojim izbegavanjem rada.

Kako možemo promeniti ovo?

Prvi korak jeste uočiti negativnu misao odmah nakon što se ona stvori u našim glavama. Zatim je potrebno promeniti tu misao u neku pozitivnu i otkloniti ono što nas ograničava.

Često imamo mišljenje da su naše misli činjenice, kada su u stvarnosti one samo interpretacija onoga što nas okružuje ili misli koje smo pozajmili od drugih ljudi. Iz tog razloga ćete često čuti da treba da se okružite pozitivnim ljudima koji dele vaše mišljenje, jer oni imaju pozitivan uticaj na vaše razmišljanje, raspoloženje, a stoga i na postupke.

Nije uvek lako uočiti negativne misli, mada su obeshrabljenost, nemotivisanost i anksioznost svakako jasni indikatori da nam razmišljanje nije na mestu.

  1. “Nisam ekspert. Zašto bi mene neko poslušao?”

Da li vas prijatelji pitaju za savet? Ako je vaš odgovor pozitivan, to znači da jeste ekspert! Ukoliko ste u nečemu bolji od drugih ljudi, to vas kvalifikuje kao eksperta u njihovim očima.

Takođe, uvek možete steći nove veštine i znanja. Zapravo, trebali bismo uvek da težimo ka unapređivanju naše ličnosti. Zato ako i dalje mislite da niste eksperti – to svakako možete postati ukoliko zaista želite.

  1. “Ne posedujem nikakve kvalifikacije.”

Često pod kvalifikacijom pomišljamo na diplome, sertifikate izdate od strane visokoobrazovnih institucija koje svedoče o tome da smo dovoljno dobri. Za pojedine profesije zakon nalaže da je posedovanje fakultetske diplome obavezno, međutim te profesije su u manjini.

Za većinu onlajn preduzetnika, nije vam potrebna ničija dozvola osim od vas samih. Možete li, zato, da date sebi dozvolu da postanete ono što želite da budete. Razmislite, šta može biti veći dokaz vaše vrednosti od ljudi koji vas podržavaju u poslu koji radite jer ste im pomogli da reše neki svoj problem?

  1. “Moja ideja je već zauzeta.”

Da li vam se već dogodilo da ste imali sjajnu poslovnu ideju, a da ju je neko već realizovao, pa ste odustali od te ideje? Šta bi se desilo ako vam kažem da je to što je neko imao istu ideju kao i vi dobar znak? To pokazuje da postoji potražnja za tim idejnim rešenjem.

Možete mnogo naučiti posmatranjem na koji način se ta ideja realizovala. Prilikom realizacije možete uneti neke sopstvene izmene, stoga vaša ideja neće biti potpuno ista.

  1. Previše sam mlad/a.”

U poređenju sa kim? Šta ako je to što ste mladi upravo vaša prednost? Šta ako je ovo samo izgovor da ne započnete? Pomisao da ste previše mladi često se odnosi na nedostatak radnog i životnog iskustva. Međutim, kako mislite da steknete iskustvo ukoliko ne počnete da se bavite nečim?

  1. “Previše sam star/a.”

Zaista? Bez sumnje, neko ko je u poznim godinama poseduje mnogo znanja i veština koje se lako mogu primeniti prilikom osnivanja biznisa. Ta misao, pak, često ima dublje značenje, a to je “Ne mogu više da se menjam”.

  1. “Ovoga nema tamo gde živim.”

Ovo može biti favorit svih koji nisu državljani SAD, čak i više ako su u pitanju zemlje u kojima engleski nije zvaničan jezik. U slučaju onlajn biznisa, potrebno je imati veliko tržište. Lepota samostalnog biznisa, međutim, leži baš u tome što ne zavisi od lokacije. Usluživanje na primer američkog tržišta ne zahteva da se vi nalazite u SAD. 

  1. “Taj jezik nije moj maternji.”

Ovo je favorit ljudi sa naših prostora, jer se izuzetno često koristi i mnogi veruju u ovo. Većina onlajn sadržaja je na engleskom jeziku i potrebno je da vladate njime, međutim nije potrebno da vam je engleski maternji jezik. 

  1. “Šta će drugi ljudi da pomisle?”

Uvek tražimo potvrde i pohvale od drugih ljudi. To je normalno i ljudski. Da li, međutim, mi zaista znamo šta drugi ljudi misle? Čak iako kažu nešto, ne postoji garancija da je to ono što zapravo i misle. Ukoliko radite nešto neobično, a za mnoge ljude biznis koji se bavi stilom života spada u neobičan izbor profesije, oni se osećaju ugroženim i stoga žele da vas zadrže tu gde jeste.

  1. “Uglavnom ne istrajem do kraja.”

Ukoliko ste pročitali ovaj članak do ovog dela, to znači da jeste istrajni. Čestitam. Šta ukoliko osnivanje i građenje sopstvenog biznisa nije ništa drugačije od ovog. Radite korak po korak, pratite vašu napredak i prilagođavajte se.

31/01/2017, 15:40